Un premier RDV de 45min à 1h va me permettre de faire votre bilan alimentaire ainsi que le bilan de votre composition corporelle ( taux de masse grasse, masse musculaire et taux de masse hydrique) grâce à une balance à bio impédancemétrie.

À partir de ce premier RDV, j’établis votre programme alimentaire. Je vous remets ce programme adapté à vos besoins. Lors d’une seconde consultation, je vous explique la suite en fonction de votre bilan.

Nous nous revoyons 2 à 3 semaines après la remise de votre programme, pour le premier RDV de suivi (30min).
Lors de ce RDV j’étudierai votre semainier et je reprendrai vos mesures pour adapter au mieux chacune de mes consultations et faire d’éventuelles modifications de votre programme alimentaire.